دیسک لغزنده وال اسلاید مدل VALSLIDE CLUB PACK-2025 | صورتی | اورجینال

دیسک لغزنده یا وال اسلاید چیست

ول اسلاید صفحه ای با لایه زیرین پلاستیکی و روکش فوم پلیمری می باشد که می‌توانید با کمک آن بر روی کلیه سطوح از جمله فرش، موکت، پارکت ، سرامیک و دیگر سطوح به انجام حرکات ورزشی و دورانی مختلف بپردازید.ول اسلاید حرکاتی راحت و روان را بر روی سطوح مختلف برای شما به ارمغان می‌آورد. به کمک این وسیله شما می‌توانید کالری بیشتری بسوزانید، چربی بیشتری از دست دهید و عضله‌سازی کنید.با استفاده از ول اسلاید قادر خواهید بود حرکات زیادی از جمله تمرینات شکم ، سینه ، پهلو و ... را انجام دهید.همچنین شما میتوانید این وسیله را با دستگاه های دیگر تناسب اندام مانند تی ار ایکس ( TRX) ترکیب کرده تا به بهترین نتیجه دلخواه دست یابید.

دیسک یا صفحه لغزنده ورزشی یا به انگلیسی valslide از دو صفحه معمولا بیضی شکل یا مربعی شکل از جنس پلاستیک با رویه‌ی فوم تشکیل شده است. این صفحه لغزنده‌ها میزان اصطکاک بین بدن و زمین را کاهش می دهند. این دوصفحه مجزا برای انجام تمرینات بالاتنه و پایین‌تنه زمانی که پاها یا دست‌ها درگیرند و نیاز به حرکت رفت و برگشت دارند به‌کار می‌روند تا انجام حرکت روی زمین امکانپذیر شود. تمرینات معروفی مانند کوهنورد ، لانجز ، و پلانک های حرکتی با این وسیله انجام می‌شود.

فواید استفاده از دیسک لغزنده ورزشی وال اسلاید

علاوه بر راحت‌تر کردن تمرینات حرکتی ، این وسیله ساده اما کاربردی ورزشی کمک می‌کند تا کارایی ورزشی افزایش یابد. چرا که انجام منظم‌تر حرکات و راحت‌تر انجام دادن تمرین باعث می‌شود که خستگی دیرتر به سراغ ما آمده و راندمان کلی تمرین بهتر شود. همچنین استفاده از آنها باعث کشش بهتر در تمرینات کششی می‌شود. همراه داشتن وسایل سبک و قابل حمل اینچنینی به ایجاد فضای ذهنی ورزشی و ترک نکردن عادت تمرین از نظر روانی کمک شایانی می‌کند.

آیا میشه روی فرش از دیسک لغزنده استفاده کرد ؟

طراحی دیسک لغزنده به گونه‌ای ست که می‌توان از این لغزنده‌های تمرینی روی اکثر سطوح از جمله فرش، چوب سخت، کاشی و البته کف سالن ورزش اسفاده کرد. برخی از این دیسک‌ها از جمله دیسک لغزنده تن زیب دارای کاورهای جوراب شک هستند تا لغزندگی این وسیله روی چوب و سرامیک افزایش پیدا کند.

• افزایش کارایی ورزشی
• انجام راحت‎تر حرکات ورزشی
• نظم و ریتم دادن به حرکات رفت و برگشتی در تمرین
• کشش بهتر عضلات در تمرینات کششی
• سبک و قابل حمل
• حذف اصطکاک بین بدن و زمین
• تنوع بخشیدن به تمرینات هوازی و قدرتی
• کاهش وارد کردن شوک و تنش به بدن
• قابل استفاده برای همه گروه های سنی
• افزایش کالری‌سوزی و چزبی‌سوزی

دیسک لغزنده وال اسلاید مدل VALSLIDE CLUB PACK-2025 | اورجینال

دیسک لغزنده وال اسلاید مدل VALSLIDE CLUB PACK-2025 به صورت جفت مقاومت بالا در برابر وزن و ضربه داره کیف حمل قابل استفاده بر روی فرش و موکت و سرامیک حمل آسان تاثیر بر روی کل بدن مناسب برای حرکات کششی و قدرتی مناسب برای تمرین در منزل و باشگاه مناسب برای تمامی سنین دارای پوشش برای استفاده روی سرامیک دارای سطح نرم برای راحتی دست و پا میباشد.